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2198章 打开9.70!第五巨头?诞生
第(2/3)页
大小。
那么……
赵昊焕现在要做的就是。
提高送髋角度。
提高送髋角度。
提高送髋角度!
许多后程选手在比赛中存在送髋角度不足的问题。
就像是前程选手,容易出现后程的步频极速下滑一样。
都算是两个棘手的问题。
可赵昊焕一直都在解决这个问题。
起码让这个问题不要再这么困扰自己。
而让他下定决心这么做。
当然就是苏神。
苏神面对这些问题,就从来没想到喊过难。
他都一直在这样做自己,有什么理由提醒下来?
自己有什么理由害怕呢?
只要能解决这个问题。
那自己,就可以完成步幅对于博尔特的超越。
超越博尔特。
听起来是个难以想象的说法。
可。
苏神不就做到了吗?
而且是全方位的超越了。
在奥运赛场正式击败了他。
那一场比赛。
赵昊焕也是见证者啊。
那么。
自己也不需要说能和博尔特这种怪物比肩。
自己只需要。
某一个方面。
能够超过他。
这和苏神那边一比。
难度不知道小了多少。
自己是难以做到苏神和博尔特那样的闪电对决程度,可是……
只有一个方面呢。
难道一个方面自己都不能超越吗?
就像是篮球和足球里面最伟大的几个人,他们整体实力肯定是比后来者要强的多,但是……
你能说他所有的方面都比后辈要强吗?
想到这里。
赵昊焕也算是打开了新思路。
兰迪告诉他。
后程选手之所以不容易做到,主要就是因为——这可能是由于髋关节的柔韧性较差,导致骨盆的转动范围受限,无法充分实现送髋动作。
而这个柔韧性较差,一般来说是因为身高太高引起的。
这也是为什么最开始博尔特想要跑100米,直接被米尔斯拒绝。
别说米尔斯所有的教练都拒绝他跑100米。
难道是这些教练是傻子吗?
当然不是,是有一些东西身高太高,天生就容易出问题。
除非你像博尔特一样被上帝祝福过。
赵昊焕显然没有这个待遇。
因此。
兰迪提出这个问题,也只是告诉他理论上的可能。
可是。
很快兰迪就发现了。
赵昊焕。
也有不凡的地方。
最主要的一点就是……
他的髋部柔韧性和活动度。
竟然异于常人的好!
还不是好了一点。
好了非常非常多。
这甚至一度都让兰迪以为。
赵昊焕是不是也被上帝开过光?
不然怎么会这个问题,他的做题基础就这么好呢。
直到……
他从赵昊焕嘴里了解到。
赵昊焕自己曾经因为髋部的问题差点生涯报废,所以这方面的天赋不足,必须勤能补拙,多多开发和训练。
啥???
你说你自己髋部,天赋不足???
你是在开玩笑吗?
我知道你们东方人都喜欢谦虚。
可在和自己的教练探讨问题的时候还是少谦虚的好,咱们要实事求是啊。
然而再三确认,赵昊焕都是一个答案。
自己的的确确从小髋部结构和宽度条件都比较差。
这也是他异常,注意这个方面开发保养维护的原因。
因为这个问题跌落过谷底。
所以他格外注意。
没有这样经验,很难在这个方面做得如此专注,十年如一日。
“可是……可是你现在不管是做哪一种检查,你的髋部条件都非常好啊。”
兰迪实在忍不住了说道:“是那种比别人好的多的好,你明白吗?”
“教练你不要开玩笑了,我的髋部我比谁都清楚,当年小添给我的第一个改造计划,就是这个方面。”
赵昊焕也是实话。
两个人都是实话。
那……
只能说是两个人沟通的点不对。
兰迪在详细的询问下。
赵昊焕在各种测试和仪器数据下。
双方都发现了问题。
兰迪知道了赵昊焕是怎么做到这一点的。
为什么老是说自己髋部的生理结构非但没有优势反而是弱点?
这是因为……
当年的确是弱点。
但经过苏神这么多年针对性的培养和开发。
他自己这么多年重点的训练。
两者加起来,突然让他的劣势已经转化成了优势。
不仅仅髋部缓解,不再是一个问题。
反而成为了他继续提高的资本。
赵昊焕也明白了过来。
自己当年的确是不算好。
但是现在都十年过去了。
一丝不苟的坚持。
如果还没有改变,那这不是在否定自己的努力,甚至是在否定苏神对于自己的科学计划开发吗?
两个人一瞬间。
对上了眼,都在对方的眼里看到了恍然大悟。
不管以前是不是弱点。
反正现在。
是强点了不是吗?
那么。
具备了这个条件。
就该做这样的事情。
就该和苏神一样。
去挑战不可能。
果然这么好的基础。
一直都在舒适圈里打转。
岂不是白白浪费了吗?
砰砰砰砰砰。
只见老赵髋关节的柔韧性佳,导致骨盆的转动范围极大,充分实现送髋动作。
甚至就是理论模型的展示。
又因为因为赵昊焕上面的特点,让他的送髋技巧,发力点,都没有问题。
也不用和其余高大选手似的,过于依赖腿部力量,而被动忽视了髋部的作用。
又因为上面这些,送髋方向不稳定这个后程选手常见的问题之一。
也在这里。
被赵昊焕处理的极好。
正确的送髋方向应该与速度方向相一致,即前后方向摆动。
现在,他做的。
就是这样。
送髋方向会偏差对于其余高个来说很少。
这样与速度方向形成角度,这会使身体重心的投影轨迹不必形成过度曲线。
那不形成过度曲线。
高个子们,就不需要多跑一段距离。
那样的话,不仅浪费时间,还消耗了更多的体力。
那样的话,因为送
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