第508章 终极版的

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笑着说：“对，她叫小丽，是这儿的人气教练之一，特别擅长普拉提。要不要试试她的课？”

  “刚才不是上了吗？”

  “你刚才那个只是初级版的，还有终极版的，要不要试试？”

  我有点心动，点点头。虎子随即招呼来刚刚的那位女服务员，安排了一节小丽的课程。

  不一会儿，刚才那个美丽的教练走了过来，笑容灿烂地向我们打招呼。

  “那就麻烦你了，小丽教练。”我礼貌地说道。

  “别客气，跟着我过来吧！”小丽热情地带领我进入了一间训练室。

  而虎子也选了一个教练，去了另一间训练室。

  到了训练室，小丽把门从里面反锁，这让我有点不解。

  为什么要反锁门，但是又不好意思问。

  她还把窗帘全部拉上，里面的灯全部打开。

  训练室里也非常明亮，这个训练室不大，只有五六十平的样子。

  里面有两个训练器材，地上有一大块瑜伽垫。

  “还需要热身吗？”

  小丽先脱了鞋，踩在瑜伽垫上问。

  “不用了吧！刚才不是已经练过。”我想了想说。

  “好，过来吧！”

  我脱了鞋走了上去，不知道虎子说的终极训练是什么。

  心里有些期待，也有些紧张。

  “跟我做……”

  “……”

  “伸右脚……”

  “伸左脚……”

  这也很普通啊！

  好像跟刚才在下面没有什么区别。

  就在我这样想的时候，小丽接下来的动作让我吃惊起来。

  “啊……”

  “怎么样，力度可以吗？”

  “可以，就是有点突然。”

  “呵呵呵……忘了你是第一次过来。”

  小丽微笑着说，然后又继续下一个动作。

  这确实有些不一样了，变成了双人训练。

  这是一个互相配合完成的训练，小丽每次动作都很完美。

  就是压的我有些喘不上来气，不过我一点也不生气。

  “呼……”

  “别紧张，放轻松。”

  小丽也知道我是第一次练，有点紧张，动作不协调。

  “双手抓紧，没关系的。

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